Время приготовления: 15-20 минКалорийность: В 1 порции: 201 ккал, 15 г жира, 2 г насыщенного жира  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 1 чили 1 зубчик чеснока, мелко порезанны тертая цедра и сок 1 лайма 1 ст л соевого соуса 1 ст л кунжутного масла 200 г очищенных

Время приготовления: 10 минКалорийность: В 1 порции: 328 ккалор, 15 гр жиров  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 150 гр молодого шпината 1/2 длинного огурца, порезанного 2 помидора, очищенного от семян и порезанного 2 х 200 гр банки консервированного тунца, с

Ингредиенты: 500 г филе рыбы, 1,5 стакана зеленого горошка, 1 стакан маринованных грибов, 1 вареной яйцо, 1 чайная ложка горчицы, корень и зелень петрушки, 1 головка репчатого лука, 0,5 стакана майонеза, перец черный горошек, лавровый лист, соль по вкусу. Инст

Ингредиенты: рис отварной 150 гр. рыба 200-300 гр. лук, морковь по 200 гр. лимон для украшения Инструкции: Салат, укладывается слоями, и хорошенько промазывается майонезом. Выбирайте майонез внимательнее, от него зависит вкус блюда. Горбуша - самая о

Ингредиенты: 4 груши , 4 вареных яйца, банка лосося в с/с, 200г сыра, 100г майонеза, 50г сметаны Инструкции: Груши очистить и нарезать тонкой соломкой, сыр натереть на крупной терке, яйца мелко порезать, из лосося убрать хрящи, мелко нарезать. Все соед...

Ингредиенты: 2 кг. очищенных тушек кальмара, 1 кг моркови 1 кг. репчатого лука, соевый соус, перец чёрный молотый. паприка, чеснок по вкусу. Инструкции: Обычно я готовлю этот салат к новому году. Соединение масла, специй, соуса дают интересный ап...

Время приготовления: 15 минИнгредиенты: На 6 человек: кальмар 400-500грамм, огурец 1 средний, 3 вареных в крутую яйца, лук репчатый, майонез, соль перец по вкусу Инструкции: Важно правильно сварить кальмар, что бы он не получился резиновым. Я живу ...

Ингредиенты: 3 кальмара, 2 больших яблока, 7 яиц, 1 банка зеленого горошка, черный молотый перец, соль, майонез или сметана, лимонный сок (по вкусу) Инструкции: Пробовали много лет назад в рыбном ресторане. До сих пор всем очень нравится, делаю кру

Ингредиенты: 200 г жареной рыбы, 4 шт. вареного картофеля, 1 томат, 50 г зеленого лука, 1/2 стакана майонеза, 2 ст. ложки сметаны, укроп. Инструкции: Жареную рыбу освободить от костей, нарезать кусочками. Вареный картофель нарезать кубиками. Все смеша

Ингредиенты: 500 гр. - капусты. 2 ст.ложки растительного масла. 1 - сельдь. 1 - яйцо. 1 - луковица. Инструкции: Квашеную капусту отжать, заправить растительным маслом и мелко нарезанным луком. Подготовленную сельдь нарезать кусочками, положить на та...

Ингредиенты: Кильки (или анчоусы) - 8 шт., ветчина нарезанная кубиками - 4 ст. л., яйца отварные - 2 шт., картофель отварной - 4 шт., морковь отварная - 2 шт., огурцы маринованные - 4 шт., зелёный гороек - 4 ч. л., яблоки свежие - 1/2 шт. Инструкции: Маринованные ...

Ингредиенты: На 3 порций: 120 гр консервированного лосося, 1 яйцо, 60 гр соленых огурцов, 40 гр риса, 60 гр майонеза Инструкции: Ломтики рыбы разделить на 3-4 части. Огурцы и вареное яйцо нарезать кубиками. Рис перебрать, промыть, варить в большом колич...

Ингредиенты: На 10 порций: 250 гр консервированной рыбы в томате, 300 гр картофеля, 300 гр помидоров, 150 гр сладких перцев, 150 гр риса, 1 репчатая луковица, 5 ст л белого сухого вина, 60 гр томатной пасты, 1 ст л растительного масла, 1 долька чеснока, сахар, соль, перец, зелень...

Ингредиенты: На 2 порции: 1 банка ставриды в масле грецкие орехи 3 ст л растительного масла, 1 зубчик чеснока, 4 ч л лимонного сока Инструкции: Чеснок растолочь, добавить растительное масло, перемешать. Кусочки ставриды выложить в салатницу, сбры...

Ингредиенты: I. 1 банка консервов (250 г) "Печень трески натуральная", 1 плавленый сырок, 2 сваренных вкрутую яйца, 1 головка репчатого лука. II. 1 банка консервов (250 г) "Печень трески натуральная", 1 головка репчатого лука, 4-5 сваренных вкрутую яйца, 2 столовых ложки мел