Картофель натереть соломкой на терке для корейской моркови, промыть несколько раз холодной водой (чтобы вода стала прозрачной), залить водой и пока отставить в сторону.
Для приготовления салата с кальмарами вам потребуется:1 крупный кальмар;100 г китайской капусты;100 г стеблей сельдерея;немного репчатого лука;1 свежий огурец;чеснок - по вкусу;зелень - по вкусу;соль и перец - по вкусу;майонез, сметана или масло - по вкус
Приготовление наипростейшее – салатные листья рвем по своему усмотрению, сбрызгиваем оливковым маслом, чуть солим и перчим, встряхиваем-перемешиваем и выкладываем на тарелку.
1. Поваренная соль. Поваренная соль – основная приправа, необходимая здоровому человеку, так как количество соли в пищевых продуктах и воде недостаточно для удовлетворения потребностей организма.
В китайской сковороде вок или обычной сковороде подогреть масло, выложить чеснок, перец, имбирь, обжарить все 1 мин при помешивании, положить древесные грибы и вешенки, жарить при помешивании до выделения сока, затем еще несколько минут.