Соки
Ах, как чудесно начинать день со стакана свежевыжатого сока. Это не только придает заряд бодрости на целый день намного лучше самого вкусного кофе, не только потрясающе вкусно, но и, конечно же, полезно. Приверженцы здорового питания уже давно знают, что насыщать организм витаминами гораздо эффективнее с помощью свежих овощей и фруктов, нежели с помощью аптечных витаминов. Однако, чтобы удовлетворить организм суточной нормой витаминов, нужно съесть их столько, что никому не под силу. Именно поэтому на помощь приходят свежевыжатые соки. Разнообразие их рецептов поражает, выбирайте состав на любой вкус, и радуйте себя новым соком каждый день.Мясо в собственном соку с овощами
31 Июля 22:53
В сотейник вливаем оливковое масловыкладываем поочередно ~ лук,мясо,болгарский перец,помидоры,накрываем крышкой и ставим тушить на небольшой огонь.
