Время приготовления: 15 минИнгредиенты: Бананы Мандарины (апельсины) Оливки Грецкий орех Сливки Инструкции: Очень необычное сочетание, но вкус изумительный. Попробуйте! Очень быстро и вкусно. Порезать кольцами бананы, по пол-дольки манда

Время приготовления: 20 минИнгредиенты: На 4 порции: 3-4 киви 2 банана 1/2 стандартной банки консервированных ананасов (кусочками) 1 небольшое сладкое яблоко 20 половинок ядер грецких орехов 3-4 баночки клубничного йогурта 2,5% жирности Инструкции: ...

Время приготовления: 25 мин плюс охлаждениеИнгредиенты: На 8 порций: 3 персика, очищенных от кожуры и порезанных 4 абрикоса, порезанных на четвертинки 1 кг арбуза, порезанного на кусочки или 1 маленькая дыня, порезанная 150 г черного или красного винограда, очищ

Ингредиенты: 250 гр чернослива апельсин 2 шт банан 2 шт лимон 1 шт орехи грецкие 0,5 стакана меда 2 десертных ложки йогурт фруктовый 1 баночка (125 гр) Инструкции: Все перечисленные фрукты очищаем от кожуры, режем небольшими кубиками и чернослив тоже...

Ингредиенты: фрукты - много хлопья кукурузные мед глазурь Инструкции: Возьмите любые фрукты (сочитающиеся друг с другом) бананы, апельсины, киви, персики, абрикосы, вишню, черешню, (дыню тоже можно использовать, хотя она не совместима, с некото

Время приготовления: 30 минИнгредиенты: На 6 порций: 290 мл коричневого сахара 290 мл воды 1 лимон 2 апельсина 1 бутылка красного вина, охлажденная 5 ст л бренди 6 нектаринов или персиков 450 г черешни или вишни Инструкции: 1. Насыпать сахар в мерный ...

Время приготовления: 10 мин + охлаждение + 10 минКалорийность: В 1 порции: 24 ккал, 0 гр жиров  (подробнее)Ингредиенты: На 6 порций: 600 мл красного вина 1 пакетик чая Lapsang Suchong 200 гр сахара 8 слив, порезанных на четвертинки 4 нектарина, порезанных на четвертинки...

Время приготовления: около 30 мин + время охлаждения около 2 часовКалорийность: В одной порции: примерно 1200 кдж/290 ккал.  (подробнее)Ингредиенты: Hа 4 порции: 9 пластинок желатина, 3 ч.л. черного чая (например, цейлонского), 100 гр сахара, 4 ст.л. сока лимона, 100...

Ингредиенты: любые фрукты, плитка хорошего шоколада (больше 70% какао) Инструкции: Ягоды, мелкие кусочки фруктов и большие бананы или яблоки можно делать в расплавленном шоколаде. Плавишь плитку на водяной бане или в микроволновке - и туда клу...

Время приготовления: 15 мин + 35 минКалорийность: В 1 порции: 380 ккал, 17 гр жиров  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 6 слив, разрезанные пополам без косточек 2 груши, очищенные, порезанные на кусочки 3 яблока, очищенные и порезанные на 6 долек 60 гр (2 1/4oz) ма

Фрукты и ягоды можно подавать к столу декоративно нанизанными на "прутик" из пластмассы, дерева, нержавеющего металла (спица для вязания). Hа "прутик" нанизывают различные фрукты или их части и ягоды (землянику, яблоки, груши, сливы, виноград, дольки апельсина и др.). Hе следует...

Время приготовления: 10-15 минИнгредиенты: 1 плод киви, 50 г клубники, 1/2 апельсина, 1 ч. ложка лимон. сока, 50 г йогурта (1,5%), 2 кураги, 1 ч. ложка семян подсолнечника Инструкции: 1. Киви очистить от кожуры и нарезать кружками. Ягоды вымыть, обсушить и

Время приготовления: 25 мин + 10 минКалорийность: В каждой порции: примерно 325 калорий, 3 г белка, 47 г углеводов, 15 г жира (7 г насыщенного), 41 мг холестерина, 100 мг натрия.  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 70 г сахарного песка 1/2 ч. ложки молотой корицы 2 пш

Ингредиенты: На 4 порции: 4 апельсина 1 ч л апельсиновой цветочной воды Инструкции: 1. Очистить 4 апельсина острым ножом, вырезая всю белую мякоть рядом с коркой, порезать на тонкие диски, сохранив весь сок. 2. Разделить апельсины между стеклянны

Время приготовления: 15 мин + 5 минКалорийность: В 1 порции: 100 ккал, 3 г жира, нет насыщенного жира, 17 г углеводов  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 1 грейпфрут 1 розовый грейпфрут 4 апельсина 1 ст л жидкого меда 25 г семечек подсолнуха или тыквенных ...