Для рецепта Вам потребуются:
- отруби
- сыр - 100г
- яйцо - 1/2 шт.
- сахар.Отмыть отруби в холодной воде от углеводов, ошпарить в кипятке, варить 30 мин., ещё раз промыть в воде. Повторить операцию, отжать, просушить отруби и пропустить их на мясорубку. Взять 15 г безуглеводистых отр