Среди всевозможных запеканок грибные занимают одно из лидирующих мест благодаря своему замечательному вкусу, тонкому аромату и чрезвычайной аппетитности.

Конец лета и начало осени – самый урожайное время для грибов, именно в этот период грибов в лесу появляется больше всего.

Чтобы приготовить 1 л свекольного кваса нужно очистить и нарезать 2-3 средних свеклы ломтиками, положить в стеклянную емкость, положить несколько ломтиков ржаного хлеба (с коркой) и влить теплую воду, оставить при температуре 18-20 градусов для брожения н

Приготовьте этот гуляш из курицы с подливкой – все будут в восторге от такого аппетитного блюда!.

- 2 куриных окорочка или свинина на ребрышках, крупа гречневая 500 гр., 100 гр.

Мелко нарезать лук, на растительном масле его обжарить, положить грибы, подсолить, обжаривать еще несколько минут, добавить эту смесь в подливу, прокипятить.

Сформовать из массы палочки, готовить диетическая закуска «Картофельные палочки» на пару или тушится на сковороде под крышкой без масла.

Посмотреть рецепт

Готовится диетическая запеканка к завтраку в разогретой до 200 градусов духовке около 20 мин, либо в СВЧ-печи при мощности 700-800 ватт в течение 7-10 мин, перед подачей полить любым топингом по вкусу.

Ингредиенты:Курица — 500 ГраммВода — 100 МиллилитровЙогурт — 125 МиллилитровПерец сладкий — 1 ШтукаЛук репчатый — 1 ШтукаСоевый соус — 1 Чайная ложкаЗелень — По вкусу.

Произвольно нарезать морковь, добавить к курице, тушить 15 мин, приправить специями и травами по вкусу, посолить, воду при необходимости добавить, перемешать.

В жару, когда совсем не хочется жирного, наваристого и горячего, на сцену выходит диетическая окрошка.

Приготовьте вкусные куриные отбивные в духовке с не жирным  сыром. Вы можете использовать сыр на ваше усмотрение, например, брынзу,  адыгейский или моцареллу.

Многие девушки, будучи на диете, хотят побаловать себя кусочком великолепной итальянской пиццы.

В этом рецепте мы расскажем о том, как можно приготовить диетическую пиццу, чтобы наслаждаться любимым блюдом, не опасаязь за фигуру.